Monika Bopp BEWUSSTSEINS-COACHING

TRAUMASENSIBEL - SYSTEMISCH - INTEGRATIV

Ich bin Monika Bopp - psychologische Beraterin, Seins-Spiegel-Coach und Coach für Neurosystemische Integration.

In Einzelsitzungen und Seminaren begleite ich seit vielen Jahren Menschen auf dem Weg zu sich selbst - traumasensibel - systemisch - integrativ.

Traumasensibel... weil viele Menschen aufgrund von belastenden, unverarbeitenden Erlebnissen traumatisiert sind.

Ein umfassendes Wissen über Trauma, deren Entstehung und Heilung ist nach meiner Erfahrung sehr hilfreich, wenn wir belastenden zwischenmenschlichen Erfahrungen, die zum Trauma geführt haben, auf Basis von Vertrauen, Empathie und Authentizität traumasensibel behandeln möchten.

Systemisch... weil Menschen soziale Wesen sind, die über Systeme, Verbundenheit, Kommunikation und Austausch pflegen.

Beispiele für Systeme: Familie, Wirtschaft, Bildung, Gesundheit, Politik u.s.w. Systeme bieten viele Vorteile aber auch den Nachteil, dass durch sie belastende zwischenmenschliche Erfahrungen - und damit traumatische Erlebnisse hervorgerufen werden können.

Integrativ... weil viele Menschen Aspekte oder Persönlichkeeitsanteile bei sich selbst oder anderen sehen, die sie negativ bewerten und ablehnen.

Auch wenn manche Wege eine zeitweise Trennung von unliebsamen Anteilen als notwendig erscheinen lassen - das Ziel der Selbstfindung - im Sinne einer Traumaheilung - kann langfristig nur über die Integration aller Anteile erfolgen...

Ziele und Inhalte des Bewusstseins-Coachings

Stabilität gewinnen
Körperbewusstsein stärken
Vorhandene Ressourcen / Potenziale bewusst machen
Eigene Bedürfnsse wahrnehmen
Sicherheit im Hier und Jetzt erleben
Umgang mit intensiven Gefühlen üben
Beziehungsmuster erforschen
Übungen zur Selbstregulation kennen lernen
Ursachen und Wirkungen von Trauma verstehen
Geborgenen Ort im Innern kreieren und erforschen
Arbeit mit inneren Anteilen und Verbundenheit wahrnehmen
Selbstbestimmt und selbstbewusst den eigenen Lebensweg beschreiten

Erkenne, heile und wachse mit deinem Bewusstsein.

Mit deinen Gedanken, Gefühlen, Potenzialen und Verhaltensweisen bestimmst du über deinen Lebensweg und deine Ziele - bewusst aber auch unbewusst.

Was sind deine Wünsche und Ziele? Was denkst, fühlst und tust du, um das, was dir wirklich wichtig ist, zu erreichen?

Ich unterstütze dich gerne auf deinem persönlichen Erkenntnis-, Heilungs- und Wachstums-Weg und freue mich, dich persönlich kennen zu lernen und mit dir zu arbeiten.

Es grüßt dich von Herzen,

Monika Bopp

Start der neuen Seminar-Reihe: Januar 2024

Schöpferbewusstsein stärken

Du bist der Anfang, der Weg und das Ziel deines Seins.

"Erkenne, heile und wachse mit deinem Bewusstsein" - und die Kreise beginnen sich zu schließen...

Am Ende kommt dann ein Bild zum Vorschein, das einzigartig, bunt, vielschichtig und ganz besonders ist - wie du selbst.

Gibt es überhaupt ein Ende, oder ist das Bild ein Anfang, ein Weg?

Bei dieser Frage trifft jeder für sich die Entscheidung, denn das Kunstwerk "Leben" ist so einzigartig wie der Künstler / die Künstlerin, die es selbst im Leben erschaffen hat.